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發表於 2014-4-2 21:52
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《太極拳入門初步》
作者: hkengineer1 日期: 2014-4-2 21:52 閱讀: 678 人
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中文名: 太極拳入門初步
資源格式: PDF
語言: 簡體中文
簡介:
內容介紹：
鄭勤，湖北宜昌人，華中師範大學體育學院教授，博士生導師，國家武術一級裁判，中國武術七段，本書介紹了太極拳的源流和內容、健身原理與科學以及如何在太極拳的修習中進行武德培養等，同時還講解了太極拳的基本技術和要求、太極拳基礎功法、24式簡化太極拳、太極推手基礎等內容。
內容截圖：
目錄:
試說太極的文化內涵
第一章 太極拳的源流和內容
第二章 太極拳中的原理與科學
第三章 太極拳中的武德培養
第四章 太極拳的基本技術和要求
第五章 太極拳基礎功法
第六章 太極拳套路入門——24式簡化太極拳
………………
PDF | 35.3MB | UL/BU/HF
《太極拳入門初步》
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